ABOUTA SIDEについて
バーベル、ダンベル、ケトルベル、ケーブル、レッグプレス、持久系バイクなどの器具を完備。「筋力をつけたい！」「運動不足を解消したい！」といったご要望をもとに、一人ひとりの目的に合ったメニューを作成し、トレーナーが皆様をサポートいたします。
セルフトレーニングで利用できるエリアです。ラック2台に可変式ダンベル、ラットマシン、各種持久系マシンを完備。芝生エリアでは、ストレッチなどのゆったりとした運動から、飛ぶ・跳ねる・投げるといったアクティブな運動まで、幅広い運動が行えます。
すべてのロッカーが、暗証番号を自由に設定できる仕様のものとなっています。セキュリティ面は万全で、お客様に安心してトレーニングに集中していただける環境を整えました。広さも十分で、大きめのエナメルバッグでも収納できます。
計3室（男性用2室、女性用1室）ご用意しています。トレーニング後にお出かけになることを想定し、シャンプーやコンディショナー、ボディソープをはじめ、化粧水、ヘアゴム（女性用）も完備。普段使いのものをお持ちいただくことも可能です。
代表
Nakamura Masahiko
【メッセージ】
トレーニングは効果的で効率良く、かつ安全に行うことが大切です。お客様の望む結果が出せるよう、最適なトレーニング環境を整え、専門性の高いトレーナーがサポートいたします。継続率の高い「A SIDE」のトレーニングをぜひご体験ください。
【所有資格】
CSCS（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
【経歴】
東京学芸大学大学院修士課程修了（教育学修士）
トレーナー
Anezaki Shin
【メッセージ】
アスリートやスポーツ愛好家のパフォーマンス向上・ケガをしにくい身体づくり、一般の方の健康増進のサポートが得意です。ただ重りを持つのではなく、どの部位を鍛えたいのか、そのためにどんな動き・フォームでトレーニングするのかが重要だと思います。少しでもお客様のお役に立てるよう、全力でサポートいたします！
【所有資格】
CSCS（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
【経歴】
帝京大学医療技術学部スポーツ医療学科健康スポーツコース卒業
東京経済大学体育会サッカー部トレーニングコーチ（2019～）
私立攻玉社高等学校サッカー部トレーニングコーチ（2021～）
神奈川県立相模原弥栄高等学校男子バレーボール部トレーニングコーチ（2021～）
トレーナー
Kubo Atsushi
【メッセージ】
パーソナルトレーニングではアスリートから一般の方まで幅広く指導し、チームスポーツではフットサルやサッカーの指導を中心に活動しています。一人でも多くの方に「ここに来てよかった！」と感じていただける指導を心がけて、これからも頑張ります！
【所有資格】
CSCS（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
JSPO公認アスレティックトレーナー
JFA公認C級コーチ
【経歴】
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修了（スポーツ科学修士）
アビスパ福岡アカデミーフィジカルコーチ（2011～2013）
ジェフユナイテッド市原・千葉アカデミーコンディショニングコーチ（2014～2017）
立川・府中アスレティックFCフィジカルコーチ（2018～）
ちふれASエルフェン埼玉フィジカルコーチ（2019～2020）
FC町田ゼルビアアカデミーフィジカルコーチ（2021～）
トレーナー
Kinuno Motoshi
【メッセージ】
大学卒業後、一般企業を経てトレーナーへ転職。大学・大学院でスポーツサイエンスを修得し、これまで格闘技全般、大学・高校ラグビー、テニスなどのアスリートから、ゴルフやランニングの愛好家、体力向上や機能面向上を目的とされた一般の方々をサポートしてきました。皆様の心と身体の健康を後押ししていきます！
【所有資格】
CSCS（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
NASM-PES（全米スポーツ医学協会公認パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト）
【経歴】
早稲田大学ラグビー部（2019）
早稲田大学附属校・系属校ラグビー部（2020～）
武蔵大学社会学部メディア社会学科卒
トレーナー
Sasaki Shunsuke
【メッセージ】
大学院修了後、スピードスケートアシスタントコーチとしてスケートチームをサポートしたのち上京。オリンピック選手をはじめ、スポーツクライミング、サッカー、野球、陸上競技、格闘技など、さまざまな競技の選手を指導しています。さらに、小学生から70歳の方まで幅広い年代のトレーニングを指導。幅広いレベル、年代の方に合わせたトレーニングをご提供し、皆様のより良い生活のサポートができればと思います。
【所有資格】
NASM-CES（全米スポーツ医学協会認定コレクティブエクササイズスペシャリスト）
【経歴】
信州大学大学院教育学研究科修了（教育学修士）
株式会社電算 スピードスケートアシスタントコーチ（2017）
トレーナー
Suzuki Shinsuke
【メッセージ】
大阪リゾート&スポーツ専門学校卒業後、大手フィットネスクラブに従事していましたが、「もっとスポーツや健康へのサポートをしたい」という想いから上京し、経験を積みました。一般の方の健康維持から高校・大学でのトレーニングコーチまで、トレーニングだけではなく栄養や器具の面など、幅広く学生たちをサポートできるよう努めています。
【所有資格】
NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
【経歴】
大阪リゾート&スポーツ専門学校卒業
トレーナー
Yamashita Ai
【メッセージ】
グラフィックデザイナー時代、長時間のデスクワークによる体調不良や、祖父母の介護などの経験から健康の大切さを感じ、この業界へ転職しました。「トレーニングを通じて、自信にあふれた魅力的な人を増やしたい」。その想いを胸に活動しています。
【所有資格】
CSCS（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）
NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
介護予防運動指導員
FTP マットピラティス インストラクター
Mohi Pilates マシンピラティス インストラクター
【経歴】
武蔵大学人文学部
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